Radio Sirena

Ako se budite umorni, teško koncentrišete i osećate usporeno – to nije prolazno stanje, već znak da telo ne funkcioniše optimalno. Često... Čitaj više

Jod je osnovni sastojak hormona štitne žlezde – tiroksina (T4) i trijodtironina (T3). Ovi hormoni regulišu metabolizam i utiču na to kako... Čitaj više

Da li se često osećate iscrpljeno bez jasnog razloga? Razdražljivo? Napeto? Imate utisak da vam je glava ,,u magli“, a raspoloženje nestabilno?... Čitaj više

U sezoni prehlada i gripa, jačanje imuniteta postaje važnije nego ikad.   Stručnjaci godinama ističu da su zdrave navike temelj jakog imuniteta:... Čitaj više

Jod je esencijalni mineral sa ključnom ulogom u radu štitne žlezde, a time i u čitavom nizu procesa koji određuju našu svakodnevnu... Čitaj više

Iako je jedan od ključnih minerala za pravilno funkcionisanje organizma, jod je danas jedan od najzapostavljenijih nutrijenata. U Evropi i dalje ne... Čitaj više

Jod je često zapostavljen mineral, ali njegova uloga u našem zdravlju daleko prevazilazi poznatu povezanost sa štitnjačom. On je čuvar ravnoteže hormona,... Čitaj više

U medicini se koristi već 15 hiljada godina, upotrebljavan je za lečenje misterioznih bolesti… Evo kako jod pomaže kod problema sa pamćenjem... Čitaj više

Mali mineral, ogromna moć – i još veća opasnost ako ga nema dovoljno. Jod, element bez mirisa i ukusa, stoji na prvoj... Čitaj više

Celulit je estetski problem koji pogađa čak 90% žena, bez obzira na telesnu težinu. Iako se često vezuje za genetiku, način ishrane... Čitaj više